Выберите подходящую вам дату и время

Сессии проводятся по предварительной записи с внесением 100% предоплаты не позднее, чем за 15 минут
до начала сеанса.

Записываясь на консультацию,

вы

соглашаетесь

с условиями договора об оказании услуг психолога

Это формат первой встречи, если вы хотите разобраться, что с вами происходит, но пока не уверены, нужна ли вам полноценная работа.

На встрече мы:

— проясним ваш запрос
— разберем текущее состояние и контекст
— посмотрим, за счет чего оно сохраняется
— обсудим, какая работа может дать результат

онлайн

Подойдет, если:

— вы постоянно напряжены, но не можете понять - "почему?"
— понимаете, что что-то идет не так
— уже пробовали разобраться самостоятельно,
но это не дало изменений
— хотите понять, есть ли смысл идти в терапию

Вы уходите не просто с “разговором”, а с пониманием,
что с вами происходит, и какие есть варианты дальше.

Сессия психологической поддержки

3.500 руб

40 минут

Это формат регулярной работы, если вы хотите не просто понимать, а менять устойчивые состояния для улучшения качества своей жизни.

Подходит, если:

В работе мы:

— разбираем внутренние механизмы,
которые поддерживают ваше состояние
— исследуем повторяющиеся сценарии и реакции
— постепенно меняем способы восприятия
— работаем не с симптомами, а с причинами

онлайн

— вы живете в постоянном внутреннем напряжении
— сложно расслабиться и остановиться
— есть ощущение усталости, которое не проходит
— повторяются одни и те же ситуации в отношениях/жизни
— внутренний критик и давление не дают жить
— вы понимаете многое о себе, но это не меняет ситуацию

Это работа, которая дает устойчивые изменения.

Индивидуальная психологическая работа

8.000 руб

50 минут